原因不明の不調は「腑の乱れ」かも？蔵象学説でわかる体のサイン
【蔵象学説シリーズ〈腑編〉】腑の働きと不調のパターンとは｜館林市たまい接骨院鍼灸院
東洋医学における「腑」とは何か？
東洋医学では、人の身体を
「蔵（ぞう）」と「腑（ふ）」
という二つの側面から捉えます。
前回のブログでは「蔵（五臓）」について解説しましたが、
今回はその続編として、「腑」について詳しく解説していきます。
館林市たまい接骨院鍼灸院では、
症状だけを見るのではなく、
蔵象学説を基にした体質・内臓バランスの評価を大切にしています。
腑とは？｜蔵象学説における基本的な考え方
腑とは、
飲食物を受け取り、消化・吸収・排泄を行う器官を指します。
代表的な腑には、
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胆（たん）
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胃（い）
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小腸（しょうちょう）
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大腸（だいちょう）
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膀胱（ぼうこう）
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三焦（さんしょう）
があります。
腑の大きな特徴
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中身を溜めすぎない
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通過・変化・排泄が主な役割
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蔵と対になって働く
つまり、
腑は「流れ」を司る存在であり、
滞りが起こると不調が現れやすいのが特徴です。
胆（たん）｜決断力と自律神経に関わる腑
胆の主な働き
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判断力・決断力を司る
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気の巡りを助ける
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胆汁の分泌を調整する
胆の不調パターン
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優柔不断になる
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イライラしやすい
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側頭部の頭痛
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胃のムカつき、吐き気
胆は「肝」と表裏関係にあり、
ストレスの影響を非常に受けやすい腑です。
館林市でも、
自律神経の乱れやストレス症状を抱える方は、
胆の働きが低下しているケースが多く見られます。
胃（い）｜すべての健康の土台
胃の主な働き
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飲食物を受け入れ、消化する
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栄養のスタート地点
胃の不調パターン
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食欲不振・食べ過ぎ
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胃もたれ
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げっぷ・吐き気
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慢性的な疲労感
東洋医学では、
「胃が弱ると全身が弱る」
と考えられています。
冷たい飲食、早食い、ストレスは
胃の働きを大きく低下させます。
小腸（しょうちょう）｜必要なものを選別する腑
小腸の主な働き
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栄養と不要物を選り分ける
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思考の整理にも関係
小腸の不調パターン
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下痢・軟便
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お腹の張り
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集中力の低下
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物事を決められない
小腸は「心」と関係が深く、
精神的な疲れが消化器症状として出やすい腑です。
大腸（だいちょう）｜排泄と手放しの臓器
大腸の主な働き
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老廃物の排泄
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水分調整
大腸の不調パターン
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便秘・下痢
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肌荒れ
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アレルギー症状
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気分の落ち込み
大腸は「肺」と対になり、
呼吸・皮膚・免疫とも深く関係しています。
膀胱（ぼうこう）｜水分代謝の要
膀胱の主な働き
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尿を溜めて排泄する
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体内の水分調整
膀胱の不調パターン
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頻尿
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残尿感
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冷え
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腰や下半身のだるさ
「腎」との関係が深く、
加齢や冷えによって不調が出やすい腑です。
三焦（さんしょう）｜全身をつなぐ調整役
三焦は、
現代医学には存在しない概念ですが、
気・血・水の通り道として考えられています。
三焦の働き
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上焦：呼吸・心肺機能
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中焦：消化吸収
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下焦：排泄・生殖
三焦の乱れによる症状
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全身のだるさ
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むくみ
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体温調節の乱れ
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原因不明の不調
「なんとなく調子が悪い」という方は、
三焦の乱れが関係していることが多くあります。
館林市たまい接骨院鍼灸院の考える「腑の調整」
当院では、
痛みや症状だけでなく、
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生活習慣
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食事
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ストレス
-
冷え
を総合的に評価し、
蔵象学説に基づいた鍼灸施術を行います。
腑の流れを整えることで、
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自律神経の安定
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消化吸収の改善
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慢性症状の軽減
が期待できます。
まとめ｜腑を整えることが健康への近道
腑は「流れ」を司る存在です。
流れが滞れば、痛みや不調として身体に現れます。
✔ 原因がはっきりしない不調
✔ 繰り返す体調不良
✔ 病院では異常がないと言われた症状
このようなお悩みがある方は、
腑の働きが乱れている可能性があります。
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※本記事は東洋医学の考え方に基づく解説であり、治療効果を保証するものではありません。